Vieme, že je dôležité budovať imunitu, najmä teraz na jar, kedy sa naše telo prebúdza po zime. Imunitu posilňujeme tak, že nášmu telu pomôžeme vylúčiť odpadové látky a toxíny. Upravíme si teda stravu, vylúčime mastné a ťažké jedlá, kávu, alkohol a konzumujeme viac zeleniny, pijeme min. 1,5l vody denne a tiež ovocné šťavy (smooties).
Dbáme na dostatok pohybu min. 30 min denne (beh, cvičenie, prechádzka v prírode). Užívame vitamíny (pretože dnešná strava ich neobsahuje v taktom množstve ako by naše telo potrebovalo. Na jar je dôležité je doplniť najmä B vitamín, selén, zinok (posilňujú vlasy, nechty), ktoré sú oslabené po zime a dodávajú nášmu telu vitalitu.
A navyše tieto látky pomáhajú prekonať aj vírusové ochorenia. A pokiaľ vás už aj „chytí“ nejaké to prechladnutie máme u nás produkty, ktoré vám pomôžu ho rýchlo prekonať. Pretože vieme, že bylinky liečia.
A ktoré účinné látky tieto produkty obsahujú?
Zázvor (Ďumbier lekársky)patrí medzi najzdravšie korenie na svete. Je doslova nabitý živinami a biologicky aktívnymi látkami, ktoré veľmi prospievajú zdraviu vášho tela, srdca aj mozgu. Pomáha pri liečbe rôznych druhov nevoľnosti, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a pomáha v boji proti infekciám.
Pagaštan konský má protizápalový účinok, tlmí a odstraňuje opuchy, najmä lymfatické, a priaznivo ovplyvňuje pružnosť a pevnosť cievnych stien. Gaštan využívame pri liečbe hemoroidov, kŕčových žíl a pri zápale žíl. Pomáha uvoľniť tuhý hlien v prieduškách, takže je nápomocný pri upchatých dutinách a kašli.
Propolis pôsobí proti baktériám, vírusom, kvasinkám a plesniam. Tlmí citlivosť na bolesť, pôsobí protizápalovo, urýchľuje hojenie rán a podporuje imunitný systém. Na propolis nevzniká žiadna rezistencia v tele ako napr. na antibiotiká a nemá nežiaduce účinky.
A teraz už moje tipy ?:
- Fytogel Slaviton (kód 44402)
- pomáha na črevnú virózu (brušnú chrípku), vtedy treba potierať brucho viackrát denne
- pomáha na upchaté dutiny, kašeľ (zápal priedušiek)
- pomáha na srdcovú arytmiu (natierať hrudník a chrbát v okolí lopatiek)
- na úzkosť, depresiu a stres (potierať hrudník)
- na migrénu a bolesť hlavy
- kŕčové žily, modriny, opuchy a hematómy
- na ťažké a opuchnuté nohy
- popáleniny
- Fytonáplasť Zui Feng (kód 30106)
- uľavuje od bolesti pri fyzickej námahe (poranenia a natiahnutie)
- Pomáha uvoľniť upchatý nos a zmierňuje priebeh nádchy a bolesť dutín (pri zápale)
- Pomáha pri migréne a bolesti hlavy (lepiť malý kúsok náplasti na spánky alebo pod vlasy na zadnú časť krku
- odstraňujú pocit diskomfortu vo svaloch
- Dezodorant Alunit (kód 30101)
- na krvácanie ďasien, na afty (ponoríme špičku Alunitu do cca 1 dcl vody, pár krát zatočíme a vyplachujeme ústnu dutinu, voda získa kyslasto-trpkú príchuť )
- popáleniny, rezné rany, podráždenú pokožku, štípance, vyrážky (navlhčiť špičku a potrieť postihnuté miesto)
- nádcha (urobiť silnejší roztok a pomocou kvapatka nakvapkať do nosa 1-2 kvapky 3krát denne) môžeme ho používať aj na posilnenie imunity nosných dutín
- herpes – potierať postihnuté miesto navlhčeným alunitom
- bolesť hrdla – angína (urobiť silnejší roztok do cca 1,5 dcl vody a kloktať viac krát za deň
- Zázvorový nápoj (kód 120105)
- aktivuje činnosť vnútorných orgánov a urýchľuje látkovú výmenu v tele
- v čase chrípok a častého prechladnutia je vhodným teplým nápojom na zohriatie organizmu.
- vráti vám energiu, dobrú náladu, sviežu pleť
- obsahuje tieto výnimočné látky: gingerol, antibiotické látky, éterické oleje, vitamíny B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, minerály (vápnik, draslík, železo, zinok, horčík, fosfor, selén ai).
- Propolisový sprej (kód 65901)
- výborný ako prevencia na bolesť hrdla a dýchacie cesty
- zmierňuje kašeľ, pomáha aj pri príznakoch prechladnutia
- bojuje s príčinou nepríjemného zápachu a baktériami
- má silné antibakteriálne a regeneračné účinky(účinok zvyšuje maralí koreň a bergenia)
Prajeme vám veľa síl, zdravia a dobrej nálady ?
Viac info: https://e-tiande.sk/
Volám sa Nina Holešová a kozmetiku TianDe používam už takmer 8 rokov. Mám blízky vzťah k prírode a mojím mottom je, prírodu treba obdivovať a chrániť. V našom magazíne by som sa s vami rada podelila o osobné skúsenosti s výrobkami TianDe. Sortiment kozmetiky je široký a je vhodný pre všetkých, ktorí majú záujem používať prírodnú kozmetiku.