Autor: Nina Holešová

Naše obľúbené telové soli v rôznych druhoch. Prečo ich máme tak radi? Pretože: Obsahujú éterické oleje, ktoré krásne voňajú a zjemňujú pokožku Vďaka obsahu morskej soli, ktorá je nahrubo pomletá robia peeling pokožke a teda pomáhajú odstraňovať toxíny z nášho tela (cez pokožku odchádza až 70% toxínov) Uvoľňujú telo i myseľ, ideálne na relax Majú všestranné využitie (na masáž v sprche, […]

  Mesiac Júl nesie v sebe symboliku slnečných a hlavne horúcich dní. Preto väčšinu času trávime v prírode a pri vode, kde sa môžeme ochladiť a relaxovať. Slnko vychádza skoro ráno a vnáša počas júlových dní do nášho tela veľa energie.Začínajú sa v nás prejavovať emócie ako je radosť, bezstarostnosť. V tomto mesiaci je najviac oslabený systém krvného obehu, ktorému je priradený […]

Mesiac jún nesie v sebe symbol leta, krásnych dlhých a teplých dní, dovoleniek a krátkych voňavých nocí. V prírode prevláda plynulosť bytia. Smiech a radosť v tieto dni napĺňajú naše životy. Sme plní očakávania z nadchádzajúcich slnečných dní, snívame a plánujeme ako strávime leto, aby sme si čo najviac užili tieto dni. V júni je najviac ohrozené tenké črevo, ktoré podľa tradičnej čínskej medicíny […]

Máj je krásny mesiac, kedy všetko kvitne, vonia a príroda je plná života. Taktiež je to mesiac lásky a silných emócií. Podľa astrologického kalendára stále pretrváva jar, ale podľa biologického kalendára nastáva 16. mája leto. Je to obdobie kedy nás všetko láka svojou krásou a energiou a všetko je v pohybe ľudia i zvieratá. Dni sa pomaly predlžujú a vonku je čím […]

  V apríli nastavajú v prírode veľké zmeny väčšina stromov a kríkov začína pučať a kvitnúť. Rastlinky vyháňajú nové mladé výhonky a zo zeme začínajú vykúkať prvé zelené rastlinky. V záhradách a sadoch kvitnú jablone, čerešne, hrušky či marhule a zvieratá sa prebúdzajú zo zimného spánku. Apríl je rovnako ako mesiac marec obdobím, kedy všetko rastie, vzduch je priam nabitý energiou a všade na […]

Pomaly sa blíži jar a príroda sa začína prebúdzať. Je teda najvyšší čas, aby sa začalo prebúdzať aj naše telo. Každý z nás sa teší a nedočkavo čaká na prvé pohladenie jarných lúčov a jemný závan teplého vetríka. Jar je obdobím rastu a plodnosti, vonku začína všetko pučať a kvitnúť. Pokojná energia zimy, ktorú si naše telo i príroda držala vo vnútri […]

„Všetko dobré nájdete v zázvore“ Indické príslovie Ak hľadáte lacný a prírodný liek, určite by ste mali zbystrieť pri slove zázvor.Tento aromatický zázrak je doslova nabitý účinnými látkami a bolo by chybou ho nevyskúšať. Zázvor alebo tiež ďumbier je vlastne podzemok ďumbiera lekárskeho, čo je rastlina pochádzajúca z Číny.Do Európy sa zázvor dostal v období antiky a odvtedy sa používa na […]

Február je obdobie, ktoré sa v prírode považuje za obdobie hlbokej zimy. Podľa astrologického kalendára nastáva jar 20. marca v deň jarnej rovnodennosti, ale podľa biologického kalendára nastáva jar už 13. februára. Obdobie zimy sa skončilo 26. januára a až do 12. februára prebieha obdobie s názvom „Dojo“, čo znamená symbolický prechod zo zimy do jari. Je to obdobie, […]

V starom roku sme zanechali za sebou všetko nepotrebné, čo nám už neslúži a nepomáha, a tak sme vykročili do nového roka s novou energiou, nádejou a odhodlaním. Je to obdobie nových začiatkov, ideálne na určenie si našich nových cieľov, predsavzatí, či rozhodnutí. Január je mesiacom zvyčajne veľmi tuhej zimy, kedy príroda spí, naberá silu a energiu pred príchodom jari. Preto […]

Aj vy poznáte ten problém, že ako náhle príde zima, začnú byť naše ruky vysušené a popraskané? Áno? Pokiaľ patríte aj vy do skupiny suchých/zničených rúk + nenosíme rukavice, lebo nám to všade zavadzia, alebo ich vždy niekde zabudneme … je tento článok určený aj pre Vás. Nie je tomu až tak dávno, kedy bolo pre […]